PERFORMANCE STUDIO

  • Potrai allenarti ovunque, senza attrezzi.
  • Sarai seguito nel tuo percorso, senza perdere tempo e denaro.
  • Ritroverai un corpo piu’ sano, forte e flessibile.
  • Riuscirai a raggiungere i tuoi obiettivi, e ti garantiamo dei grandi risultati.
  • Trasformerai un noioso allenamento in palestra, in una esperienza unica.

Performance Studio e’ un centro dedicato alla salute, attraverso il movimento e le terapie manuali: un ambiente semplice e familiare dotato di una sala allenamento e di un’area per la pratica del massaggio terapeutico.
Viene fondato nel 2013, col preciso intento di diffondere e ridare vita ad una idea di allenamento che metta al centro il corpo umano con le sue potenzialita’ di movimento e la salute dell’individuo.

Salute, %
Benessere, %
Professionalità, %

IN COSA CREDIAMO

Nell’epoca della forma fisica, del benessere e dell’apparire, un corpo esteticamente perfetto viene scambiato per un corpo sano. La salute è un concetto ben più profondo e ampio, che esula dall’idea di perfezione esteriore. Un corpo in salute è un corpo efficiente, forte, agile, elastico ed
armonioso nel movimento, anche se esteticamente non perfetto.
La forma è la storia di ognuno di noi e come tale va rispettata.

MARCO BALZAROTTI

PERSONAL TRAINER

ALESSANDRA CANEPA

MASSOTERAPISTA

IL NOSTRO STUDIO

Il nostro studio, situato in via Zurigo 14, in pieno centro a Lugano, è un generoso e luminoso spazio di oltre 150 mq in grado di offrirti tutto il comfort necessario per svolgere le attività e programmi di allenamento, in un ambiente tranquillo e su misura.

Dotato inoltre di uno studio per massaggi, curato da professionisti diplomati, dove poter svolgere un programma di recupero muscolo-articolare, cosi come la risoluzione di dolori al collo e schiena ecc.

COSA FACCIAMO

Il metodo di allenamento proposto è unico, ed è frutto di lunghi anni di formazione e pratica costante: porta con sè elementi provenienti da discipline differenti, tra cui, anche il kung-fu, utilissimo per il rinforzo articolare. Una combinazione di tecniche ed esercizi studiati appositamente per il migliorare la qualita’ del movimento e restituire efficienza al corpo, adattabili a qualsiasi persona di qualsiasi eta’e secondo i singoli obiettivi.
Poichè crediamo fermamente che il corpo è una macchina meravigliosa e perfetta, non troverai altre macchine che ti aiutino ad allenarti, perchè nessun’altra macchina progettata fin’ora ti consentirà di ritrovare una fluidità di movimento che solo il buon utilizzo del tuo corpo ti può far raggiungere. Le lezioni vengono svolte singolarmente, in coppia, o in piccoli gruppi. Il massaggio è una terapia manuale di supporto alla buona abitudine dell’allenamento che può aiutarti migliorare ulteriormente il tuo stato di salute generale, specialmente in quei periodi in cui, a causa di svariati fattori, i dolori possono tornare a farsi sentire peggiorando sensibilmente la qualità di vita.

LA STRADA GIUSTA VERSO IL TUO OBIETTIVO

Prenditi cura del tuo corpo e avrai salute e benessere.
Allenati con regolarità, attraverso il giusto metodo e avrai un corpo fluido e sano.
Non hai bisogno di macchine, ma solo del tuo corpo; è il solo modo per praticare esercizi dinamci in equilibrio con te stesso.

Marco Balzarotti
Personal trainer e founder di Performance Studio

METODO DI LAVORO

Il nostro modo di operare si basa sull’analisi delle esigenze specifiche di ogni singolo individuo, per trovare la giusta strada e raggiungere insieme l’obiettivo prefissato.

1. DISCUSSIONE
OBIETTIVI

2. ATTIVITÀ
SU MISURA

3. RAGGIUNGIMENTO
OBIETTIVO

I NOSTRI DICONO DI NOI:

CONTATTACI

CONTATTACI
+ 41 78 685 26 75
+ 41 91 225 77 98

INDIRIZZO
VIA ZURIGO, 14,
LUGANO
SVIZZERA